SUPER SPIRULINA

Manfaat spirulina bagi kesehatan yang sangat banyak membuatnya dijuluki sebagai superfood. Spirulina adalah makanan bernutrisi tinggi yang terbuat dari ganggang laut.

Dari berbagai macam suplemen yang disebut-sebut sebagai superfood, spirulina adalah salah satunya. Spirulina dapat ditemukan dalam bentuk padatan, seperti kapsul atau tablet, serta bisa ditemukan dalam bentuk bubuk untuk ditambahkan ke dalam makanan yang dikonsumsi.

Spirulina dianggap memiliki kandungan nutrisi yang tinggi. Superfood yang satu ini terbuat dari ganggang laut yang berwarna biru kehijauan, sehingga aman dikonsumsi oleh para penganut diet vegan dan vegetarian.Anda dapat merasakan berbagai macam manfaat spirulina untuk kesehatan, hanya dengan menambahkannya ke dalam pola makan Anda.

13 Manfaat spirulina bagi kesehatan

Spirulina yang terbuat dari ganggang mungkin terdengar tidak menarik atau malah menjijikkan bagi beberapa orang. Namun, siapa sangka bahwa terdapat berbagai manfaat spirulina bagi kesehatan, seperti:

  • Mengatasi diabetes
  • Menjadi antiracun
  • Mencegah penyakit jantung
  • Menurunkan kolesterol
  • Menjaga kesehatan mental
  • Mendukung penurunan berat badan
  • Mengurangi gejala alergi
  • Menurunkan tekanan darah
  • Menaikkan metabolisme
  • Tinggi antioksidan dan antiradang
  • Berpotensi melawan kanker
  • Mengatasi anemia
  • Meningkatkan ketahanan otot

Kandungan nutrisi spirulina yang luar biasa

Di dalam satu sendok makan spirulina, terdapat kandungan nutrisi yang luar biasa berikut ini:

  • Kalori: 21
  • Protein: 4,2 gram
  • Karbohidrat: 1,67 gram
  • Lemak: 0,54 gram
  • Kalsium: 8 miligram
  • Zat besi: 2 miligram
  • Magnesium: 14 miligram
  • Fosfor: 8 miligram
  • Kalium: 95 miligram
  • Natrium: 73 miligram
  • Vitamin C: 0,7 miligram

Selain itu, spirulina juga mengandung thiamin, riboflavin, niacin, folat, hingga vitamin B-6, A, dan K. Jadi jangan heran kalau manfaat spirulina untuk kesehatan sangatlah beragam.

 

Diproduksi Oleh CV. VICOMAS INTERNASIONAL
Didistribusikan Oleh PT. ANUGERAH MAS INTERNASIONAL